お～い予防教室
愛称：お～い予防教室
（デイサービスセンター第2清鈴園地御前北2丁目集会所）

『楽しく』『効果的に』を目的に、認知症予防に積極的に取り組む、原則、要支援の方専用の介護保険のデイサービスですが、地域の集会所をお借りして実施している特徴を活かし、若干名ではありますが、介護保険外の利用も実施しています。
現在、予防教室は地御前北２丁目集会所で実施しています。 
主となる活動はコグニサイズ
コグニサイズ
開発：国立研究開発法人　国立長寿医療研究センター

認知を意味する英語「コグニッション」と運動「エクササイズ」を合わせた造語です。
具体的には、早足や足踏みなどの運動と頭を使うゲームを組み合わせたもので認知機能の維持・向上が期待できるプログラムです。

コグニッション（認知）+エクササイズ（運動）
＝コグニサイズ（認知症予防）

お～い予防教室では、コグニサイズを「楽しく」取り組めるように実施しています！ 
活動の様子
運動前には看護師による血圧測定を行っています。毎回ご自分用のファイルにも記入し平均的な血圧も分かります！

 マットを使って運動をしているところです。認知課題も加えながら行っています。

 同じくマットを使用しての運動です！

 これは歩幅の目安となるシートを引き、歩幅を意識しながら運動されている様子です。

 同じくシートを使った運動です。写真は認知課題として「３の倍数で手を叩く」を加え、運動されています。

 これはステップ台を使って運動している所です。これも認知課題と一緒に行っています。

お～い予防教室　実施集会所
お～い予防教室（地御前北2丁目集会所）

日頃の様子
健康教室
2018/12/20
 　お～い予防教室では認知症予防や体操意識の向上のため、定期的に「健康教室」と称し、健康講座や屋外活動を行っています。今回は廿日市のお～い予防教室で、洞雲寺にウォークラリーに出掛けました。日頃とは違う屋外の活動ということもあり、ご利用者の方みなさん良い刺激になったようです＼(^o^)／

教室のご案内
お～い予防教室のご案内【パンフレット】 ( 1,656 KB / 2023/02/23 17:05 )
地図　　地御前北２丁目集会所
お問い合わせ
お問い合わせ先
デイサービスセンター第2清鈴園
担当　萬（ヨロズ）
連絡先：0829-36-2660